はじめに ケトジェニック（ケト）ダイエットに関する話題は、アメリカでも無視できないほど盛り上がっています。 ケトジェニックをおすすめする人たちは、ケトは頑固な脂肪を燃焼させ、代謝を向上させ、さらにはつらくないダイエット方法だと熱狂しています…